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Subiendo hacia la cima del Volcán Barú diciembre 18, 2007

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Volcán Barú, Temporada de ascenso

Abdiel Barranco

 
 
 
Al salir del bosque, grandes piedras reciben al excursionista en la parte más difícil del camino.
 
La montaña está a 3 mil 475 metros sobre el nivel del mar.

En los 15 ascensos que he realizado a la cima del Volcán Barú desde inicios de la década del 80, he visto los cambios que ha sufrido el Barú, como también me he topado con muchas personas que tras el deseo de coronar la montaña más alta de nuestro país (3,475 m/nm), han enfrentado malos momentos debido a la falta de conocimiento, equipo, la escasez de agua o la falta de un buen par de botas.

Si usted ha programado su ascenso entre el 20 de diciembre y el 15 de abril, inicie un proceso de entrenamiento por lo menos dos meses antes si usted no es asiduo a este tipo de actividad, caminatas suaves de más de dos horas o trotar por 1 hora 30 minutos, tres veces a la semana.

Para llegar a la cima del Barú, hay dos opciones: La ruta “fácil” por la “carretera” desde Boquete, o por el sendero desde el pueblo de Volcán, que describo en esta ocasión, dado que es la más vistosa y completa.

Itinerario de un ascenso

5:00 a.m. Luego de pernoctar en alguno de los hoteles del pueblo de Volcán, es recomendable empezar en la madrugada; hará frío, pero al caminar entrará en calor. Aguante un rato el frío, así no deberá detenerse después para quitarse el abrigo y acomodarlo en la maleta.

6:15 a.m. Si la caminata se lleva a un paso suave, el cuerpo tendrá tiempo de adaptarse al cambio brusco del clima. Justo al llegar a su temperatura óptima de marcha, se llegará al Bosque de la Brujas, lugar utilizado para hacer camping si comienza en las últimas horas de la tarde, lo cual no es recomendable.

9:00 a.m. En estas primeras horas, se camina siempre bajo el dosel de los árboles, que en esta área no son muy altos, tienen hojas pequeñas y por lo general están cubiertos por una capa de musgo. Esta parte del sendero es un ascenso constante con pocas pausas, aprovéchelas para tomar descansos de no más de 10 minutos.

9:45 a.m. A esta hora debe haber llegado al primer mirador, es una pequeña apertura entre los arbustos, en donde hay una gran roca donde los grupos descansan. Luego el sendero comienza a descender, para continuar con el ascenso.

11:15 a.m. Un grupo que mantenga una buena marcha se encontrará ya en la salida del bosque. Los arbustos desaparecen, no hay sombra. Grandes rocas le esperan en la parte más difícil del sendero.

En este punto ya se encontrará sobre los 2,500 m/nm. Disminuye el oxígeno. Algunos comienzan a sentir leves mareos y dolor de cabeza.

Cada cuerpo reacciona diferente. No exija más al cuerpo de lo que puede. Reduzca el ritmo de marcha, manteniendo sus latidos por debajo de las 130 pulsaciones por minuto, lo cual no es fácil, pero podrá continuar con más eficiencia, dando pasos cortos y haciendo pausas de uno o dos minutos por cada 15 minutos de caminata.

12:30 p.m. Si sigue los consejos, su cuerpo se adaptará a otro ritmo de marcha. Ya debe estar en el famoso cable; en este punto la roca suelta y la arena dificultan su andar; haga su senda y busque la línea más firme para la marcha. Al final de esta parte llegará al cráter. La cima estará a la vista.

1:20 p.m. El último esfuerzo antes de llegar a la cima debe ser precedido por un descanso de máximo 10 minutos en la entrada del cráter, aquí puede recostarse en las inmensas rocas.

Una vez recuperado el aliento, solo le faltarán unos 45 minutos. No serán los más fáciles. Tendrá que usar sus manos para llegar hasta la gruta de la virgencita, donde termina el ascenso. Luego de 9 ó 10 horas de marcha, por fin llegó al destino, la cima del Volcán Barú.

Una vez en la cima

Su cuerpo ha hecho un esfuerzo extra. Repose al menos una hora. Reduzca su ritmo cardiorrespiratorio evitando movimientos bruscos o agacharse. Beba mucho líquido, aunque no sude y sienta frío, su cuerpo se ha deshidratado. Por lo general, en cada grupo siempre hay un guía o una persona experta. Siga sus indicaciones.

En la cima se debe ser autosuficiente, tanto en alimentación como en abrigo y refugio. Tome muy en cuenta el peso que puede cargar, lo que afectará su marcha. El agua es lo que más pesa, pero es indispensable.

Al igual que usted, otras personas querrán deleitarse con ese paisaje. Baje la basura que genere durante su ascenso o mientras esté en la cima.

——————-

Vea además:  La historia eruptiva del Volcán Barú

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Comentarios»

1. Franklin - diciembre 21, 2007

Ese es mi guia carajo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2. Joaquin - diciembre 22, 2007

Deseo subir el Volcán Barú para este verano, donde localizo grupo que este interesado en subir?

Joaquín (correo: jecjec29@hotmail.com)

3. Josue - diciembre 27, 2007

Hola en agosto del 2008, quiero subir al volcán con unos amigos. Alguien me indica si va a subir o tienen algún guia?
SALUDOS

4. Samuel - enero 15, 2008

la gran cantidad de grafittis le quita mucho atractivo a la cumbre, deberian pintarrajearse las nalgas esos desadaptados que rayan la cumbre.

5. Pope - enero 17, 2008

Estoy interesado en subir el Volcán para semana santa con un grupo de amigos, donde puedo conseguir un guía experimentado???

6. Volcán Barú: Historia eruptiva y evaluación de las amenazas volcánicas « Bienvenidos a Charco Azul - enero 26, 2008

[…] ArmuellesFeria de las flores y del café en BoqueteEl gigante parece estar dormido: Volcán BarúSubiendo hacia la cima del Volcán BarúSupuesta refinería en Puerto Armuelles « Fotografiando el Volcan Baru, Panama Una […]

7. Ruslan - enero 28, 2008

Para las personas que estan cansadas de la maleanteria, la mojadera y el carnaval sin sentido, o que solo quieren hacer algo diferente. Estaremos subiendo el Volvan Baru el sabado por la manana. Saldremos de Panama en un grupo que ira a hacer esto especificamente con nosotros.
Si desean participar, sin problemas. Solo esperamos que tengan sierto nivel de salud fisica, concientes de no ensuciar el lugar, llegar lo necesario. Como carpas (usualmente caben 4 perosnas) aunque realmente tenemos todo eso. Igual que el transporte. Se calcula que el viaje desde Panama, subir el volcan, entretenerse con el efecto magnetico y pasear un poco por 4 dias no debe estar por ensima de los 100 dolares.
interesados llamar a 6481.8483

8. Raul - febrero 17, 2008

Chiriquí trekking club probablemente organize un trekking para agosto al Volcan Barú interesados contactar, y si no, conocemos algunos guías que les pueden ayudar.
P.D. También subiremos ahora en “verano”…

9. Vicky - febrero 21, 2008

Hola Abdiel:

Primero que todo, muchas gracias por tu excelente reportaje, esta super detallado. Yo quisiera subir este ano por primera vez y casi todas mis dudas encontraron respuesta en tu escrito. Solo quisiera preguntarte, el unico tiempo disponible que tengo para hacerlo por ahora es a principios de Mayo/08, que tal la epoca, mucha lluvia? de veras me gustaria tener tu opinion; y estando alla, es facil conseguir guias?
Estoy “un poquito” fuera de condiciones (smile!) asi que voy a seguir tus indicaciones al respecto tambien.

Mil gracias, espero tus comentarios.

Saludos,

Vicky

10. Escalador - febrero 21, 2008

Estimada Vicky:

En realidad los meses ideales para subir la cima del Volcán Barú van desde mediados de Diciembre hasta mediados de abril, o sea estación seca. En invierno se puede ir, pero todo se vuelve más complicado y puede que esté muy nublado y lluvioso. Sin embargo en el amanecer siempre hay una buena posibilidad de tener vistas despejadas.

11. juan carlos - marzo 10, 2008

estoy iendo a principios de abril, y deseo saber quien hace escursiones al volcan

12. Ellyka - abril 30, 2008

Hola! para el mes de julio unos primos del exterior estara en Panama y desean subir el volcan si alguien conoce a un guia o grupo q realize esta clase de excursiones se lo agradeceria.

13. Greizy - junio 6, 2008

Yo estoy planeando subir al volcán con un grupo de amigos para mediados de julio y me gustaría saber cómo puedo conseguir un guía. Gracias

14. Sergio - julio 7, 2008

Cómo puedo contactar con Chirikí trekking para subir al volcán en agosto?

15. George Mayorga - agosto 10, 2008

Hola, mi nombre es George, soy bocatoreño, pero estoy radicado en ciudad capital hace 8 años…..voy ha estar en david del dia miercoles 13 de agosto al 19 de agosto y estoy interesado en subir el volcan. yo trabajo como guia de turismo hace casi 8 años, pero seria mi primer acenso. quiciera saber de precios ya que no estamos como muy bien de dinero, aunque los animos sobran; quiciera saber si puedo conseguir un guia para estos dias, cual seria el costo y si es necesario pernoctar en el volcan para regresar al dia siguiente. ademas si seria prudente un ascenso para estas fechas.

por favor agradecere respuesta.

16. Korn - septiembre 2, 2008

Hola , es los mejor que he encontrado en internet sobre el ascenso, quisiera como son las condiciones climáticas para subir en noviembre(días patrios).
Gracias

17. Miguel Espinosa - septiembre 29, 2008

Buenas tardes estoy planiando con mi esposa y 6 amigos subir al volcan en días patrios serían tan amables de indicarme con quien tengo que contactar o llamar para hacer el trip y cuales son las opciones.
Miguel

18. Cyrille - octubre 3, 2008

Buenos dias,
El mes de julio pasado subimos el volcan Baru, fuimos con un guia muy bueno que vive en volcan. El se parece a una cabra montes tan facil le es subir esta montaña cuando yo sufri como nunca (pro valio la pena).
Si alguien quiere subir el volcan, somos cuatro dispuesto a juntarse a un grupito (yo, frances y 3 panameños).
Si quieren contactar el guia, su telefono es el 653 54 149
Cyrille

19. Angel - diciembre 4, 2008

Hola, estamos interesados en subir al volcán Barú en marzo de 2009, en principio somos dos personas, un panameño y una española. Por lo tanto, queremos contactar a un guía experimentado. Cuál sería el costo de este servicio?.

En espera de sus comentarios.

Saludos.

Angel

20. Angel - diciembre 4, 2008

Hola, estamos interesados en subir al volcán Barú en marzo de 2009, en principio somos dos personas, un panameño y una española. Por lo tanto, queremos contactar a un guía experimentado. Cuál sería el costo de este servicio?.

En espera de sus comentarios.

Saludos.

Angel (j_angel29@hotmail.com)

21. ivonne - diciembre 20, 2008

Hola, lei su mensaje y puede contactarme al 68004317

22. Diego - enero 26, 2009

Hola. Querría subir al volcán en carnaval, pero necesitaría unirme a un grupo, porque voy solo. ¿Alguien interesado o que lo esté organizando? Me pueden llamar al 6619 3029 o escribirme a diego.postigo@gmail.com. Gracias,

Diego

23. Diego - enero 27, 2009

Hola, me gustaría contactar con la persona que ha escrito este artículo, porque estoy buscando guía para subir al volcán. Me pueden llamar al 6619 3029 o escribirme a diego.postigo@gmail.com. Gracias,

Diego

24. Boqueteño - enero 27, 2009

El correo de Abdiel Barranco es abdiel@barranco.com. No sabemos si lo utiliza todavía.

Saludos

25. Diego - enero 27, 2009

Muchas gracias, voy a intentarlo.

26. Diego - enero 27, 2009

Efectivamente, no funciona el correo ¿no será que es algo así como abdiel.barranco@xxx.com? Lo digo porque no es muy normal que alguien tenga un dominio con su apellido. ¿No tienen su número de teléfono?

27. Boqueteño - enero 27, 2009

Cuanto lo lamento. De repente sólo le queda buscarlo en Facebook para ver si lo localiza.

Saludos

28. Boqueteño - enero 27, 2009

En Boquete existe un grupo que también hace giras a la cima: Ezequiel Miranda 66-839826.

Suerte

29. mariel - marzo 11, 2009

Hola que tal, mi nombre es Mariel y planeo subir el volcan baru lo mas pornto posible, si alguien va pronto, por favor que me avise para hacerlo juntos, ya que tengo experiencia en senderismo pero no se si sea lo suficiente para el volcan. mi msn es mariromi11@hotmail.com

gracias

30. Hernaldo G. - abril 3, 2009

definitivamente pernoctar en el Volcán Barú es una experiencia que no vas a ovidar nunca, no importa cuánto cueste llegar a la cima o qué ruta tomaste, siempre será una satisfacción enorme estar allí. Saludos a mis FRENS gary, mellito, gordo,pantera, chalito, todos.
Entonces los veo en la cima para semana santa. BLESS EVERY TIME
juancito-lego hotmail.com

31. EDGAR PITTY - abril 5, 2009

Q TAL JUANCITO MIRAR A DIARIO EL PUNTO MAS ALTO DEL PAIS ,ES MARAVILLOSO ,PERO ESTAR EN LA CIMA Y RECONOCER QUE NO ES IGUAL AL VERLO DESDE DOND LO VEIAS A DIARIO ES AUN MEJOR. ASI Q ESTAMOS EN CONTACTO PARA NUESTROS PROXIMOS VIAJES JUAN SALUDOS PARA LOS AMIGOS Q ESTAN SIEMPRE EN LAS SUBIDADS, JUAN , PANTERA, MELLO, GORDO, CHALITO, WILITO,LISBETH,JESUS, Y DEMAS YA SABES JUAN (juancito lego) NOSOTROS NO VEMOS EPOCA DEL AÑO INTERESADOS EN SUBIR, INVIERNO O VERANO CONTACTARC edgar_0427@hotmail.com 6718 1616 O ESTE juancito-lego hotmail.com .

32. Anónimo - mayo 6, 2009

CHRIS-MAYO 6, 2009
HOLA, YO Y UN GRUPO DE AMIGOS ESTAMOS PENSANDO SUBIR A MEDIADOS DE MAYO Y QUISIERA SABER SI ES PRUDENTE SUBIR EN ESTA EPOCA.
GRACIAS

MAYO 2009 - mayo 15, 2009

CLARO QUE YES, TODAVÍA HACE VERANO, EL V.B. AMANECE MUY CLARO CON LOS PRIMEROS RAYOS DE SOL

Anónimo - mayo 18, 2009

Hola, en qué fecha no es recomendable subir?

33. Edstanz - junio 11, 2009

Hola…estamos planeando subir a la cima en septiembre u octubre, que mes nos recomiendan es mas favorable para las vistas? Otra cosa, es posible pernoctar una noche ya que tardas casi siete horas en subir, imaginate bajar nos agarra la noche, donde duerme uno en la cima o hay lugares para eso en la montaña?

34. jose - julio 10, 2009

que paso muchacho buscadorx@hotmail.com porque no me envias la contraseña en donde esta tu seriedad yo te pague y no me has mandado nada aun si ya me estafastes dimelo y no insistire sabes eso no es bueno si no sabes hacer esto para que publicas en vano

35. EDGAR PITTY - julio 28, 2009

BUENO (EDSTANZ) CLARO Q C PUED PERNOCTAR (DORMIR) EN EL VOLCAN BARU SI QUIERES SUBIR NOS AVISAS NOSOTROS SUBIMOS Y ACAMPAMOS 2 NOCHES ALLA. edgar_0427@hotmail.com IGUAL PARA CUALQUIERA QUE SE ANIME,,ESTAMOS PLANEANDO UN VIAJE PARA ESTE FIN D SEMANA 31 JULIO 2009 —- O LOS FINES DE SEMANAS SGUIENTES .ANIMENCE Y ESCRIBANME OLLMAR 6718-1616 NO PREGUNTEN POR FECHA PARA SUBIR NI EPOCA X NOSOTROS SUBIMOS PARA CUALQUIER FECHA Y DE NOCHE SIEMPRE…..ANIMENC

36. Ricardo Lulo Morales - agosto 18, 2009

Para pernoctar obviamente es necesario llevar carpa… para disfrutar mejor su estadía…. un sleeping bag no seria una mala idea. Si hay personas interesadas de verdad lo importante es estar concientes que se va a subir al punto más alto del país y que para muchos que no están acostumbrados la altura les puede afectar grandemente. La experiencia es unica y a manera de recomendación sugiero subir por el área de Volcan, pernoctar en la cima y bajar por Boquete…. teniendo contactado un transporte que los recoja en la garita cerca de el Salto. Hay muchos que hacen llamarse guías por que conocen las rutas pero es importante contactar una persona con la cual se pueda negociar el ritmo de subida… el Volcan siempre estará alli, solo preparense y pa’ rriba que el estar sentado a los pies de esa cruz no tiene Precio.

Lulo

37. Izenith - diciembre 14, 2009

Hola! tengo planeando subir el volcán este verano! por favor si alguien conoce un guía, o un grupo con el que se pueda subir, favor avisarme!! mil Gracias!

38. Eric - diciembre 28, 2009

Yo también quiero subir, asi que espero contactar un guía lo mas pronto posible, para enero. ericlucero501@hotmail.com

39. Luis - enero 26, 2010

hola me llamo luis deseo subir el volcan la primera semana de febrero, pienso que es una buena experiencia si alguien conoce un guia porfavor avisenme…….. gracias

40. yhovany - marzo 16, 2010

Hola…muy interesante toda la informacion,,quisiera saber si hay algun grupo q se este organizando para subir el Volcan ahora para semana santa…si es asi necesito contactarme con alguien para que me oriente ya q seria mi primera vez q viviria esta experiencia

saludos desde Bocas del Toro

Mi correo es ejecutivo_03@hotmail.com

41. Dino - marzo 30, 2010

Hola que tal un grupo de alrededor de 8 amigos y yo estamos interesados en subir el volcan para julio no tengo idea de donde llegar como llegar que precio y todo eso necesitaria un guia …

Por favor responder mi correo es dinwi15@yahoo.com.mx

42. EDGAR PITTY - julio 18, 2010

HERMANO DEFINITAVAMENTE SOMOS QUIEN BUSCAS
6718-1616 EL 30 DE JULIO TENEMOS UN VIAJE

43. EDGAR PITTY - julio 19, 2010

hermano DINO tenemos un viaje progamado para el 30 de julio del 2010 un grupo de jovenes y yo asi q si te intereza me avisas mi correo es edgar_0427@hotmail.com o al 6718-1616 pongamos en contacto y t explicare como es nuestro viaje de mias amigos y yo.SALUDOS.

44. Luis - julio 19, 2010

Podrias enviarme informacion en general a mi tambien porfavor pues estoy interesado..

EDGAR PITTY - julio 20, 2010

DAME TU CORREO , MSN MI CEL ES 6718-1616

45. EDGAR PITTY - julio 20, 2010

HERMANO PONGANC EN CONTACTO CONMIGO:edgar_0427@hotmail.com

46. EDGAR PITTY - julio 20, 2010

tenemos un viaje organizado para el viernes 30 julio 2010 8:00 pm

47. EDGAR PITTY - julio 22, 2010

TODO INTERESADO EN SUBIR AL VOLCAN BARÙ de noche y acampar por 2 noches ….apuntarc en el trip 30 de julio 2010 hora de salida 8:00pm

48. Jesús - octubre 12, 2010

Diciembre es la temporada más fría; según expertos, habrá temperaturas inferiores a -3 grados a finales del 2010. En diciembre realizaré un viaje por 2 días, pueden obtener buenos consejos visitando esta web: http://www.excursionesyaventuras.blogspot.com; ahi tengo mi e-mail para cualquier interesado en subir. Jesús

49. izenith - octubre 21, 2010

Hola! por favor!! necesito unirme a un grupo pero para enero, febrero o marzo de 2010!! por favor!!!es mi sueño y mi meta!!! diciembre no es muy lluvioso?

50. Izenith - octubre 21, 2010

Hola soy yo de nuevo..olvide dejar mi contacto, cambie de opinion por favor cualquier grupo q vaya de diciembre a abril! favor avisarme:
izenith_17@hotmail.com
cel: 6638-3340

Gracias!!

51. Claudio - octubre 22, 2010

Hola que tal todos. Muy buena info sobre la subida al volcán.

Yo también interesado y dispuesto en subir el gran Barú. Algún grupo armado o por armar al que me pueda sumar? Jesús, estás subiendo este diciembre solo, en grupo o que? Izenith, encontraste planes de subida?

Saludos,

clodvon@hotmail.com

52. Izenith - octubre 30, 2010

Nooooo Claudio no he podido encontrar un grupo…el asunto es q no se si aventurarme sin guia…pero por Boquete, q supuestamente no hay perdedero, esa es la razon por la q nadie q conozco me quiere acompañar porq son minimo 100 dolares q nos sale el trip, pagando un guia!!!! Por mi parte pago eso y más!!1 asi q yo estoy dispuesta a subir asi sea sola si no encuentro a nadie!!!

53. Luis - octubre 30, 2010

Izenith bueno lo que cuenta es que sea una aventura y bueno que mejor aventura que irse sin guia… Si formas algun grupo informame estoy interesado en ir…

54. Anónimo - noviembre 25, 2010

hola mi nombte es Augusto Aspedilla,y me sumo, diganme cuando piensan subir, mi celular es 6613 9585

avisemen ya sea en enero, o diciembre..

55. CARLA - diciembre 29, 2010

HOLA MI NOMBRE ES CARLA SOMOS UN GRUPO DE 4 Y ESTAMOS INTERESADOS EN ESCALAR EL VOLCAN BARÚ EL FIN DE SEMANA DEL 15 DE ENERO DE 2011, SI NOS PUEDES PASAR INFORMACION ACERCA DE DISPONIBILIDAD DE GUIAS, NUMEROS PARA CONTACTARLOS, TARIFAS ETC. GRACIAS. MI CORREO ES EL SIGUIENTE: dradehermoso@hotmail.com gracias! saludos.

56. ARQUIMEDES JAEN - enero 7, 2011

ME LLAMO ARQUIMEDES, Y TAMBIÈN TENGO PLANEADO SUBIR JUNTO CON MI ESPOSA COLOMBIANA ESE FIN DE SEMANA, DEL 15 Y 16 DE ENERO DE 2011. NECESITAMOS PONERNOS EN CONTACTO LO ANTES POSIBLE CONTIGO CARLA, LA DEL COMENTARIO ANTERIOR (55), Y CON UN GUIA. MI CORREO ES: a.jaen.28@hotmail.com Y MI CELULAR: 6763-5788.

57. Teresa - enero 31, 2011

Hola mi nombre es Teresa, quiero subir el Volcan x el camino mas dificil y espectacular posible; si alguien me puede dar los datos para contactarme con un buen guia (honesto y comprensivo jaaa), se los agradecere; si hay algun grupo donde tenga oportunidad de entrar please avisenme. Mil mail es teresa1971@live.com.mx; Cel 6071 4555. 31-01-2011.

58. carlos villarreal - febrero 3, 2011

Tour extremo al volcan baru a 3,475 metros sobre el mivel del mar. Tengo planeado un acenso al volcan baru por boquete, dormir en el crater por una noche y al dia siguiente el decenso por boquete. Tambien una visita al volcan y bambito con opcion de pesca de trucha en bambito , La fecha sera el 18 y 19 de marzo de 2011, para mas informacion 6559-0222 o al email carlosdesing@hotmail.com

59. carlos villarreal - febrero 3, 2011

Para la informacion sobre, precio, transporte, alimentacion y estadia, el grupo de hacenso a convocar debe ser no mayor de 30 personas las cuales se dividiarian en grupos de 5 personas con un lider adicional le estariamos recomendado que llevar para el acenso

60. carlos villarreal - febrero 3, 2011

Lo que le ofrecemos 18 y 19 de marzo seria guia para el acenso y desenso y estadia el dia de la llegada a boquete

61. Carlos - febrero 21, 2011

tengo planeado subir con un grupo de 10 personas al volcan por el sendero mas dificil, subir el dia 3 de marzo, acampar en la cima y bajar el dia siguiente por boquete, contamos con guia, si hay alguien interesado comunicarse al 6476-8839, carlos peralta

62. Carlos - febrero 22, 2011

ahhh se me paso informarle que tambien contaremos con un paramedico.

63. ARQUIMEDES JAEN - marzo 3, 2011

ESTARÈ REPROGRAMANDO MI SUBIDA AL VOLCÀN BARÙ, JUNTO CON MI ESPOSA, POSIBLEMENTE PARA EL MES DE ABRIL DE 2011. ATT. ARQUIMEDES JAÈN. CEL: 6763-5788 E-MAIL: a.jaen.28@hotmail.com

Victoria - abril 18, 2011

para que dias de abril tienen planeado subir el volvan… la subida tiene algun tipo de costo ?

64. Luis - marzo 11, 2011

me gustaria subir el volcan y quedarme aunque sea una noche por alla y lo mas cool es ir sin guia como ya dijeron pss ir con guia aveces ellos tienen muchas reglas etc….. Si arman un grupo para subir yo me apunto mi num es 6578-8169 mi mail es puppetdangerous@hotmail.com….. izenith contactame si te decides….

65. Allen Shor - abril 19, 2011

Necesito guia para subir el volcan el viernes 22 de abril, mi correo es shorallen@yahoo.com mi numero es 667-82-242. Somos uno gripo de 5 a 7 personas. Saludos.

66. Brenda Hazan - mayo 27, 2011

Me interesa escalar el Volcan,en grupo y con guia, pernoctando arriba para ver los dos oceanos, si el clima ayuda. Seria para el 9/10 de julio. Si alguien esta interesado, avisar a bmhazan@hotmail.com

67. Gabriel Cabrera - junio 15, 2011

Hola me gustaría saber si los menores de 18 anos pueden escalar el volcán solo o con la compania de un adulto, me podrían avisar a gabriel3096@hotmail.com, es que me quiero alejar de este ambiente que no hace bien y quiero como quien dice conquistar la cima del país, soy de colon así que me avisan si hay un grupo que sale de colon, grazie!

68. Anónimo - junio 30, 2011

ARQUIMEDES JAÉN – junio 30, 2011. Ahorita, a las 6:00 pm, de hoy jueves 30 de junio de 2011, está cayendo un diluvio tremendo, acá en Bajo Boquete. A lo mejor mejora el clima para este fin de semana. Estoy viéndome el juego de Panamá vs. México, del Mundial de Fútbol Sub-17, aquí en una bella tabernita de Bajo Boquete. Bien frío está ésto a esta hora por acá. Cel. 6763-5788, e-mail a.jaen.28ahotmail.com

69. Germán - agosto 11, 2011

Hola Abdiel.
He subido en este momento hasta la cima del volcán gracias a lo que nos has narrado,pero me gustaría saber que pasará después porque han pasado casi 8 horas de viaje.
quiero saber cual es el itinerario allá en la cima y las estrategias para tener un descenso exitoso.

Dónde se contacta el guía para emprender esta aventura.

70. Seibert - enero 17, 2012

Si Dios quiere subimos al Volcan Baru en febrero de este año. Pueden contactarnos a info@ecoviajerospanama.com

71. Anónimo - febrero 1, 2012

despues de los carnavales el siguiente fin estare por la cima tal vez no miramos

72. Fernando Miller - mayo 8, 2012

si desean subir al volcan Barú para el mes de junio, pueden contactarme al 67566678 o al correo serma1979@hotmail.com

73. Anónimo - julio 25, 2012

INVITA A TUS AMIGOS …………PARA QUE VALLAS EN GRUPO…… VIERNES 17, SABADO 18, DOMINGO, 19 AGOSTOS…… VIAJE A LA CIMA DEL VOCAN BARU…LES VA GUSTAR
VIERNES 17: HAY COORDINAR PARTIDA EN GRUPO SUBIMOS DE NOCHE SOLO 2KM HASTA AREA DE ACAMPAR.
SABADO 18:SUBIR EL RESTO DEL TRAYECTO HAST LA CIMA (ACAMPAMOS).
DOMINGO19: BAJAMOS TEMPRANO, MEDIO DIA ESTAR EN DAVID.
IMPLEMENTOS ESENCIALES. LINTERNA, FRASADAS, IMPERMIABLE O CAPOTE POR SI LLUVIA, TIENDA DE ACAMPAR, AGUA, COMIDA LIVIANA PARA ESOS DIAS,EL RESTO LO DECIDEN USTEDES ( CERILLOS, CUCHILLO, GUANTES,CAMARA,ETC,ETC)
LLAMAR Edgar Gutierrez 6737-1278 Guìa O 6649-6555.

74. Christian - diciembre 3, 2012

Estoy interesado en subir la próxima semana el volcán
Alguien conoce de algún guía ¿
Saludos
jahat30@gmail.com

75. Anónimo - diciembre 15, 2012

QUIEN SE ALISTA PARA FINALES DE DICIEMBRE, AÑO NUEVO O ENERO

76. Arquimedes Jaén - diciembre 16, 2012

Debe estar lluvioso éso por allá todavía. No sé.

Anónimo - diciembre 18, 2012

PARA CHRISTIAN O ARQUIMEDES JAEN , LOS DE MAS RECIENTE FECHAS, AHORA EN DICIEMBRE DEL 2012, QUIEN SE ANIMA PARA AÑO NUEVO O ENERO . jd

77. Allan - enero 3, 2013

Buenas kisiera saver dodn puedo encontar un guia pra suvir al volcan baru por Volcan alguien q me diga:::::::: responder a allan030895@gmail.com xfa

Arquimedes Jaén - enero 4, 2013

Llámate al guía Edgar Pittí, al cel. 6718-1616. Él es muy buen guía. Suerte!

78. msn hotmail - abril 19, 2013

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81. Back Exercises - julio 3, 2016

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Subiendo hacia la cima del Volcán Barú | Bienvenidos a Charco Azul

82. Marisol Fabrega - julio 20, 2016

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88. ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ - octubre 4, 2016

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89. Jonas Lance - octubre 5, 2016

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90. Starla Good - octubre 13, 2016

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119. Shari Oddie - marzo 27, 2018

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150. Maurice Verjus - abril 6, 2019

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156. Alfred Yocum - abril 25, 2019

Market professionals stated emissions guidelines in California, largely thought about a measure in global motor vehicle discharges specifications, as well as China’s push to enhance electrical vehicle consumption can be behind a feasible change of mind at Toyota.

157. Wilda Lazar - abril 29, 2019

Simply buying a cars and truck is actually insufficient, there are actually lots of legal rules affixed to this that are to become completed under the advice from a certain authorities licensed and realized law.

158. Donnell Fulford - mayo 14, 2019

* Avoid highly processed foods such as canned goods since it has high salt content; the harder salt within the diet, greater you become bloated as a consequence of water retention. Water smoothes the bowel motions and will also prevent from constipation. Exercise balls are fantastic tools and they are helpful an internet to shed weight on the stomach.

159. Arnold Turk - mayo 14, 2019

Rose Faraci’s statement at a prior proceeding was that I left alone in my cars and truck in the early mid-day that time but the jurors certainly never listened to that.

160. Monte Fredricksen - mayo 17, 2019

He brought an additional one and also it created no sound wut therefore ever before, and also he stated that when this cars and truck connects with the very same mileage as mine (20000km) it will appear the exact same!!

161. Sammy Essex - mayo 18, 2019

There are many circumstances to know before going ahead and signing a legal contract having a security company. And the repair can entail several lots of money of dollars to set back the walls and ceilings inside their original condition. There are flying squirrels, fox squirrels, gray squirrels, black squirrels and so on.

162. Gerardo Seabolt - mayo 19, 2019

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163. Antonio Parramore - mayo 31, 2019

Yes going uphill and keeping the stick vehicle in a consistent velocity along with effective use of clutch, velocity, and also brakes is the toughest point.

164. Evie Gibson - junio 15, 2019

Then if obligation is actually contended they are going to not purchase your cars and truck and also you are back to managing your insurance provider.

165. Susana Myers - junio 23, 2019

It looks just as if I should have fitted it before joining those joists towards the uprights. Two kinds of style would be the free-standing or stand-alone and the attached-to-home. If price isn’t a concern in your case there are lots of exquisitely ornate possibilities in higher price that may get to be the centerpiece of even the most elegant gardens.

166. Adrian Lewis - junio 23, 2019

It’s also low maintenance – yet again fitting in perfectly to the modern lifestyle. Two kinds of style include the free-standing or stand-alone as well as the attached-to-home. I suggest which you use a Shut-Off Valve before retiring the lines.

167. خسرو لاسلو - junio 23, 2019

هردو درمان کاشت یا ایمپلنت دندان و ارتودنسی داخل اصلاح طرح لبخند کاربرد دارند و گاهی در بر هم برای زیباتر کردن لبخند انجام می‌شوند. چنانچه انجام هر دو عمل ایمپلنت و ارتودنسی لازم باشد، شریک شدن تمام متخصصین درگیر در طرح درمانی و تمهید برنامه زمانی کم قیمت برای دستیابی بوسیله خراج مطلوب بسیار عمده است.اگر در سازش طرح لبخند از هر دو درمان ارتودنسی و ایمپلنت استفاده شود، جراح دهان و دندان و فنی ارتودنسی در ایفا درمان مشارکت خواهند داشت و با مشارکت یکدیگر شرایط مریض را به مداقه معاینه می‌کنند و مناسب‌ترین مراحل درمانی را تعیین می‌کنند.

168. افشین انصاری - junio 27, 2019

ترمیم دندان با ارتودنسی یا لمینت::درمان ارتودنسی برای ارامش نامرتبی دهان ها بوده و هیچ روشی نمیتواند جایگزین آن تلقی شود. اگر مشکل دندانها مربوط به رله قرارگیری آنها باشد جابجا نمایش دادن و حرکت دندانها تنها نحو حل بی عیب می باشد. از طرفی اگر کمیت دندانها کوچک باشد یا بدرنگی برروی دندانها بود داشته باشد بهترین درمان مصرف از روش های درمانی نوسازی زیبایی خواهد حیات. مثلا بستن فضای زیادی بین دندانها که شاگرد از کوچکی معادل دندان ها است به نیکوترین شکل و تو حداقل زمان امکان پذیر توسط لمینیت و عاری ارتودنسی اصلاح می شود. لذا باتوجه به ماهیت مشکل هر شخص روش درمانی نیز متفاوت خواهد بود.

169. divorce decree Harris county - junio 27, 2019

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170. پیوند دستغیب - junio 27, 2019

درمان‌های ارتودنسی و کاشت دهان به زیباسازی لبخند کمک می‌کنند و گاهی لازم است از هر دو وضع کنار روی برخی بیماران بوسیله منظور اصلاح مشکلات دندانی و فرود امدن به لبخند قشنگ استفاده شود. متخصصین ما در کلینیک تخصصی ارتودنسی دکتر داودیان ممکن است درون حین درمان ارتودنسی از مینی اسکروها به مشیت جابه‌جا کردن دندان‌ها و ایجاد فضای مناسب بخاطر کاشت پروتز دندانی استفاده کنند، که درون این حالت خود جراحی کاشت در آخرین ماه‌های ارتودنسی انجام می‌شود. همچنین در چندی موارد کنار بنیان تشخیص، متخصص ارتودنسی ممکن است از مینی اسکرو خواه مینی ایمپلنت برای بستن فاصله‌های کم بین دندان‌ها استعمال کند که در این حالت دیگر ناسالم نیاز به ایمپلنت‌های دندانی نخواهد داشت.درمان‌های ارتودنسی و کاشت دندان به زیباسازی لبخند معاون می‌کنندکاشت دهان بهترین روش برای جایگزینی دندان از دست رفته استفاده از ایمپلنت دندان در ارتودنسیکاشت دهان غالباً بهینه روش برای جایگزینی دندان از دست رفته به شمار می‌آید. ایمپلنت دندان در استخوان فک به گونه‌ای قرار داده می‌شود تا با عظم طبیعی جوش بخورد و پایه‌ای محکم و قوی را بخاطر دندان جایگزین بوسیله دست دهد. ایمپلنت را می‌توان جایگزین یک دهان کرد یا از آن به عنوان محور بریج (پل) خواه دهان مصنوعی دربرگیرنده چند دندان مصرف نمود.

171. رامین عابدی - junio 30, 2019

هردو درمان کاشت خواه ایمپلنت دهان و ارتودنسی تو اصلاح طرح لبخند کاربرد دارند و گاهی در بر هم برای زیباتر کردن لبخند ادا می‌شوند. اگر انجام هر دو عمل ایمپلنت و ارتودنسی لازم باشد، شرکت تمام متخصصین درگیر در طرح درمانی و تدارک برنامه زمانی ارزان برای دستیابی بوسیله نتیجه مطلوب بسیار بنیانی است.اگر در مصالحه طرح لبخند از هر دو درمان ارتودنسی و ایمپلنت استفاده شود، جراح دهان و دهان و متخصص ارتودنسی در ارتکاب درمان مشارکت خواهند داشت و با شرکت یکدیگر وضعیت ناتندرست را به مداقه تجسس می‌کنند و مناسب‌ترین مراحل درمانی را تعیین می‌کنند.


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